Cómo deshacerse de las axilas mojadas

Las axilas mojadas - no es una vista agradable. El que al menos una vez en su vida se enfrentó a un aumento de la sudoración, sabe cuánto es un problema desagradable y obsesivo. El hecho es que las axilas húmedas difícilmente pueden ser ocultadas u ocultadas. Incluso el traje más elegante y caro se verá desordenado si enormes huellas húmedas hacen alarde de sus axilas. La hiperhidrosis no es una oración. Tal condición se trata perfectamente, lo principal es encontrar su causa y actuar en un complejo.

¿Por qué estamos sudando tanto?

La sudoración es el estado natural de una persona con la que el cuerpo reacciona a ciertos factores externos. Entonces, ¿en qué situaciones puede aumentar la sudoración?

1. Calor En habitaciones tapadas, con ropa demasiado abrigada, la sudoración aumenta varias veces. En este caso, la olla cumple su función inmediata: normaliza la termorregulación.En todo momento del año, debe intentar vestirse de acuerdo con el clima, durante el calor, si es posible, estar en una habitación acondicionada.
2. El estres Bueno, ¿quién no está familiarizado con la situación cuando tiene que hablar frente a extraños, reunirse con un ser querido o preocuparse antes del examen? En todos estos casos, el sistema nervioso funciona al borde, por lo que el sudor se libera muy activamente. Antes de los eventos importantes, debe intentar calmarse (si es necesario, tomar una píldora). Además, no debe beber muchos líquidos, ya que aumenta la cantidad de sudor. Si tiene una reunión importante, no tome bebidas calientes, no coma picantes y condimentados, también aumentan la secreción de sudor.
3. Actividad fisica Si una persona se mueve mucho, suda mucho, esto lo saben todos. De este modo, el cuerpo se enfrenta a un mayor estrés y restaura la termorregulación.
4. Genes Los científicos han demostrado que las personas cuyos ancestros vivían en regiones más frías sudan más a menudo. A menudo, la sudoración severa es un factor hereditario.
5. Medicación Algunos medicamentos tienen un efecto secundario como la sudoración intensa, por ejemplo, los medicamentos hormonales.Especialmente a menudo esto se puede notar cuando se toman anticonceptivos orales. Si la sudoración no ha pasado en el primer ciclo menstrual, vale la pena hablar con el médico y seleccionar otro OK.
6. Comida y bebida. Si a menudo come alimentos picantes, salados y ahumados, esto también puede provocar un aumento de la sudoración. El consumo regular de alcohol perjudica el funcionamiento de los vasos sanguíneos, se vuelven menos elásticos y una persona a menudo comienza a sudar mucho.
7. Hormonas A menudo, la sudoración ocurre durante el ajuste hormonal del cuerpo, durante la pubertad, durante el embarazo, durante la menopausia, después del parto.
8. Enfermedades Algunas enfermedades (p. Ej., Endocrinas) conducen a la sudoración severa. Si no hay razones obvias para las axilas húmedas (estrés, calor) y la sudoración aparece repentinamente, esta es una razón seria para ver a un médico.

Es muy importante conocer la causa de la hiperhidrosis para combatir no solo las consecuencias, sino también la raíz del problema.

Higiene - la base de las axilas secas

En general, el sudor es casi transparente y sin olor. El olor desagradable aparece como resultado de la reproducción de bacterias y microbios en las axilas.Después de mojarse, a menudo la ropa cambia de color: las camisetas blancas y las blusas en las áreas de las axilas se vuelven amarillas, los negros se vuelven blancos y se desvanecen. Para evitar esto, es necesario seguir reglas básicas de higiene.

La primera y más importante regla: la piel y la ropa siempre deben estar limpias. La ducha debe tomarse al menos dos veces al día. Después de los procedimientos con agua, debe limpiar cuidadosamente la piel de las axilas y esperar hasta que se seque por completo. Sólo entonces se debe usar un desodorante y antitranspirante. Este último, por cierto, no solo oculta un olor desagradable, sino que también bloquea la sudoración excesiva. Si los productos de higiene estándar no son adecuados para usted, puede comprar antitranspirantes más potentes en la farmacia que lo liberarán de las axilas mojadas.

Asegúrese de llevar artículos de higiene con usted. Durante el día, las axilas pueden mojarse nuevamente y el antitranspirante es útil. Pero, en cualquier caso, no lo aplique sobre la piel húmeda y sucia; primero debe limpiarse con un paño húmedo y luego secarse con un papel. Todos los días necesitas llevar camisas limpias y camisetas. Incluso si ayer "prácticamente no sudó".

Si no logra hacer frente al problema de la sudoración excesiva, puede usar forros especiales en el interior de la ropa. Son almohadillas delgadas que se adhieren a la ropa en el área de las axilas. Si suda, la capa de algodón absorberá el exceso de humedad y la ropa permanecerá seca.

A menudo, una persona suda si usa ropa hecha de telas no naturales, como las sintéticas. Las fibras del material artificial no permiten que el aire pase, el cuerpo desaparece y se sobrecalienta, y comienza la excreción mejorada del sudor. Dar preferencia a los tejidos de algodón y lino - en ellos sudará mucho menos.

Tratamiento profesional de la hiperhidrosis.

Los métodos modernos de tratamiento nos permiten usar varias pastillas, pomadas, geles e inyecciones contra el aumento de la sudoración. Si la causa de la sudoración excesiva es el estrés, se prescriben tranquilizantes con efecto sedante. Además, a todos los pacientes con hiperhidrosis se les prescriben medicamentos anticolinérgicos. Proporcionan alivio temporal, solo mientras se toma la medicina.Desafortunadamente, no se pueden tomar todo el tiempo, tienen muchos efectos secundarios.

Los bloqueadores de los canales de calcio también se utilizan en la lucha contra la sudoración. Existen remedios más simples contra el aumento de la sudoración: urotropina, Formagel, Formidron. Si hay un olor desagradable pronunciado, se usan agentes bactericidas - pomadas bóricas, etc. Además, se usan activamente varias pomadas, polvos y geles. Entre los más populares y buscados, la pasta Teymurova.

A veces, la hiperhidrosis se trata con la ayuda de fisioterapia, por ejemplo, electroforesis. Se envían corrientes de baja frecuencia a las terminaciones nerviosas, lo que afecta temporalmente su función, como resultado de lo cual se debilitan las glándulas sudoríparas. El procedimiento es efectivo, pero de corta duración. El aumento de la sudoración también se elimina con la ayuda de la intervención quirúrgica. Algunos tipos de tales operaciones implican la inserción de Botox debajo de la piel en la zona de la axila, otros interfieren con el trabajo microscópico de las glándulas sexuales y otros sujetan las terminaciones nerviosas con la ayuda de pequeños clips. Cada uno de estos métodos tiene una serie de ventajas y desventajas. Una cosa se puede decir con certeza: cualquiera de estos procedimientos vale los considerables costos financieros.No se apure a la desesperación, hay formas más baratas y más seguras de hacer frente a la hiperhidrosis.

Remedios populares para axilas mojadas

Aquí hay algunas recetas simples, pero extremadamente efectivas que te ayudarán en la lucha por la piel seca de las axilas.

1. Sabio, plátano, coltsfoot. Las plantas secas deben verterse con alcohol o vodka e infundirse durante 10 días. Después de eso, la infusión debe filtrarse y luego limpiarse y secar la piel dos veces al día con esta composición.
2. Vinagre de manzana y ácido bórico. Mezclar los dos ingredientes en proporciones iguales. No solo para suprimir la producción de sudor, sino también para darle a las axilas un ligero aroma agradable, puede agregar unas gotas de lavanda o aceite esencial de naranja. Después de la ducha, la piel debe secarse y luego limpiarse con un algodón humedecido en el líquido preparado. Cuando se absorba el líquido, espolvoree almidón en la parte superior, se seca la piel a la perfección y no se desprende. Realice tales manipulaciones dos veces al día, y el sudor se volverá menos pronunciado.
3. Cítricos Limón, pomelo, mandarina y naranja contienen en su composición ácidos especiales que inhiben la actividad de las glándulas sudoríparas. Se puede decir que es un antitranspirante natural.Solo limpie la piel limpia y seca de las axilas con una costra porosa y deje que se seque bien. Además de la falta de sudor, se obtiene un agradable olor a cítricos.
4. Calcio y hierro. A menudo, el trabajo mejorado de las glándulas sudoríparas surge debido a la falta de estos elementos traza. Para llenar el déficit hay que tomar un curso de preparaciones de calcio y hierro.
5. Ducha de contraste. Puedes entrenar las glándulas sudoríparas con una ducha de contraste. Por la mañana y por la noche, tome una ducha, cambiando alternativamente su temperatura. Primero, la gota debe ser insignificante: agua tibia y ligeramente fría. Cuando te acostumbras, la caída debería ser más aguda. La ducha debe ser enviada a la zona de las axilas. Para combatir la hiperhidrosis ayuda a visitas regulares a baños, saunas, piscinas.
6. Corteza de roble y hojas de nogal. De los dos componentes debe prepararse caldo fuerte y humedecerlo con un trozo de gasa. Aplicar una compresa sobre la piel de las axilas y dejar actuar durante 15 minutos. Las compresas diarias lo ayudarán a reducir significativamente la actividad de las glándulas sebáceas.

Pruebe cada uno de los métodos presentados: uno de ellos le servirá y le ayudará a deshacerse de las molestas axilas mojadas.

Además de las medidas básicas para combatir la hiperhidrosis, se debe prestar atención a la calidad de vida. Haga más ejercicio, coma alimentos saludables, tenga cuidado con la higiene, tome vitaminas, trate de estar menos nervioso y la sudoración pasará gradualmente por su cuenta. Si nada ayuda, asegúrese de acudir al médico y preguntarle sobre las posibles causas de la hiperhidrosis repentina.

Video: cómo hacer frente a las axilas mojadas.