Cómo deshacerse rápidamente de la hinchazón.

Muchas niñas se enfrentan al problema de la hinchazón excesiva de la cara y, posteriormente, no saben qué hacer. Los cosméticos de nueva moda están dirigidos a cuidados básicos, como hidratar, nutrir y exfoliar la epidermis. Como regla general, no hay ningún producto que elimine el líquido de la piel. Por esta razón, muchas azafatas prefieren usar la cosmetología popular y seguir recomendaciones efectivas.

Causas de la hinchazón facial

• fatiga general del cuerpo;
• mal sueño, insomnio;
• deficiencia de vitamina B;
• reacción alérgica;
• genética
• exposición frecuente a las dietas;
• El abuso de la harina, platos grasos, salados;
• bocadillos pesados ​​menos de 4 horas antes de acostarse;
• violación de los riñones, hígado, sistema endocrino;
• mala circulación sanguínea;
• enfermedad del corazon

Consejos prácticos

1. Se sabe que la sal retiene el líquido en la piel, causando una hinchazón excesiva de la cara y el cuerpo. Para reducir la hinchazón, deje de comer alimentos salados (incluso ensaladas) 4 horas antes de irse a la cama. Se recomienda reducir la cantidad de agua consumida en la noche. Reemplace el té y los jugos con kéfir, ryazhenka con bajo contenido de grasa o leche.
2. Para los amantes de las fiestas y clubes nocturnos, se proporciona una lista completa de edemas en la mañana después de la diversión. Esto es especialmente cierto para aquellos que beben alcohol (independientemente de la fuerza). No beba cerveza, brandy, vodka y whisky, prefiera una copa de vino tinto o blanco seco. Además de lo anterior, en instituciones de este tipo, la luz demasiado parpadeante, provoca hinchazón.
3. Una excelente opción para eliminar la hinchazón en la cara es el uso de un lavado de contraste. Tres veces al día, verter sobre la piel, primero caliente, luego agua helada. Al mismo tiempo, acaricie ligeramente las mejillas y el cuello para acelerar la circulación sanguínea. Complete los procedimientos de "rejuvenecimiento" limpiando cubos de hielo con té negro o verde.
4. Muchas niñas prefieren tomar diuréticos sin consultar primero a un médico.En tales situaciones, los medicamentos a menudo causan convulsiones, fatiga, aumento de la presión arterial y arritmia del músculo cardíaco. Vigile su propia salud, en particular, la frecuencia de las visitas al baño. El número de movimientos intestinales debe ser aproximadamente igual al líquido bebido en la víspera. De lo contrario, los riñones funcionan mal, se recomienda su examen.
5. Comienza el día con un masaje facial, el procedimiento elimina perfectamente la hinchazón. Aplique una pequeña cantidad de crema en las puntas de los dedos, los movimientos de golpeteo suavizan la epidermis desde la nariz hasta las sienes. Luego ir a las mejillas, barbilla, frente. Preste la debida atención a las bolsas debajo de los ojos, la piel en esta área a menudo se hincha debido a la gran acumulación de líquido. La duración total del procedimiento es de 15 minutos, luego debe lavarse con agua con hielo.
6. Intenta no caminar todo el día con maquillaje en la cara. Tales productos incluyen polvo, rubor, corrector, varios correctores y correctores para igualar el tono de la piel. Dichos productos obstruyen los poros, no permiten que las toxinas y los líquidos salgan al exterior. Desde aquí hay edemas, que son mucho más difíciles de eliminar.Quítese el maquillaje con lociones especiales, espumas para lavar o tónicos al menos 3 horas antes de acostarse.
7. Como diurético excelente, muchas niñas usan infusiones de hierbas basadas en la mora del árbol, la arándano rojo y el viburno. Las plantas medicinales se venden en forma seca, basta con elaborar 30 gramos. Producto en 160 ml. Hervir el agua y dejar reposar durante unas 3 horas. Tomar el medicamento en 25 ml. 3 veces al día antes de las comidas.
8. Las verduras frescas, las frutas y las hierbas tienen un efecto diurético. Los más efectivos son los melones, sandías, manzanas, peras, pepinos, repollo y zanahorias. Puede preparar jugos recién exprimidos en base a los productos enumerados o usarlos en su forma pura. A la hora de acostarse, tome un vaso de kéfir o ryazhenka con eneldo / perejil picado.
9. No es ningún secreto que la actividad física activa acelera el metabolismo y elimina el exceso de líquido del cuerpo. Adquiera el hábito de hacer ejercicios por la mañana, inscríbase en un gimnasio o piscina. Considere la sección de boxeo, escuela de danza, yoga, estiramientos, estiramientos y otras instrucciones interesantes. Correr en el parque o practicar senderismo de forma acelerada.
10. Si el problema de la hinchazón excesiva no desaparece y no hay problemas de salud, preste atención a la nutrición. Varias veces a la semana arreglamos "descarga". Durante el día, coma solo productos lácteos, frutas y verduras frescas, agua limpia y jugos frescos. Puedes comer pollo o caldo de res, regar el té con miel.
11. Renuncie a los alimentos fritos, ahumados y grasosos, cocine los alimentos con una caldera u horno. Eliminar de la dieta los encurtidos caseros y otras "delicias" de este tipo. Renunciar a los alimentos enlatados, salchichas y comida rápida. Trate de comer remolachas, queso ruso, champiñones, frijoles y tomates en cantidades limitadas.

Drogas para el edema

En la lucha contra el edema, las drogas con efecto diurético serán indispensables.

1. Para empezar, se recomienda identificar las verdaderas causas de la hinchazón, después de consultar con un especialista. Tal movimiento ayudará a eliminar los efectos secundarios que pueden ocurrir debido al uso regular de medicamentos. Si aparece hinchazón debido a una actividad incorrecta de los órganos internos, se justificará la medicación.
2. En los casos en que el líquido se acumula en la piel debido a un estilo de vida inadecuado, insomnio, hábitos destructivos y alimentos, es suficiente para excluir las causas. En tales situaciones, las tabletas y los sueros serán ineficaces, es necesario eliminar la "raíz" del problema.
3. Si ignora los consejos y no abandona la comida chatarra, hábitos nocivos, tomar pastillas eliminará la hinchazón solo por un tiempo. Después del cese del curso, el líquido comenzará nuevamente a acumularse, pero en mayor grado. Como regla general, después de un examen completo en el futuro, el médico recetará medicamentos sintéticos. Afectarán adversamente las actividades de todos los órganos internos.
4. Como muestra la práctica, las alergias son la causa más común de hinchazón en la cara. Hay un montón de herramientas para ayudar a hacer frente al problema. "Suprastin" es considerado el medicamento más común, mientras que Tavegil sirve como su contraparte.
5. La furosemida es considerada un excelente diurético, pero su uso debe ser cauteloso. El curso incorrectamente compilado privará al cuerpo de macro y microelementos beneficiosos, causando deshidratación. Esto causa apatía, vómitos y enfermedades gastrointestinales.
6. A menudo, el edema afecta solo el área debajo de los ojos. En este caso, no se recomienda el uso de drogas potentes. Trate de controlar los diuréticos que ahorran potasio en el cuerpo. Estos incluyen "Veroshpiron", la acción de la composición comienza 5 días después del inicio del curso.

Remedios populares para el edema.

Las mascarillas caseras, los extractos de hierbas y mucho más son mucho más efectivos para enfrentar el edema que los productos farmacéuticos. Como en cualquier negocio, lo principal es llevar a cabo los procedimientos con regularidad.

1. Papas En la lucha contra el edema, las papas crudas o hervidas se consideran un excelente remedio. En el primer caso, frote el tubérculo lavado con la piel en un rallador grande, aplíquelo en la cara y empápelo durante media hora. La segunda opción es cocinar previamente, después de lo cual las papas sin pelar se muelen en una licuadora. La duración de la exposición en este caso se reduce a 20 minutos. La frecuencia del procedimiento: según sea necesario, la inflamación va después de la primera sesión.
2. Las manzanas Una mini dieta a base de manzana se considera una excelente manera de eliminar el edema.Dentro de tres días, consumir 1.8-2 kg. Fruta verde, bebida de kéfir y agua limpia. Se recomienda realizar procedimientos con fines profilácticos al menos 1 vez en 3 semanas. Cuando te deshagas de la hinchazón, no olvides comer de 2 a 3 manzanas por día.
3. Limón y pepino. Más a menudo, la cara se hincha después del despertar de la mañana. Intenta eliminar la hinchazón con una máscara de limón y pepino. Exprima el jugo de medio limón, corte un pepino en una licuadora. Mezcle los componentes, aplíquelos a las áreas problemáticas y manténgalos así durante un cuarto de hora. Si la mezcla se escurre, fíjela con una gasa. Puede usar pepino en combinación con pulpa de pomelo, combinando los ingredientes en una proporción de 1: 1.
4. Crema agria Triturar la mitad de un manojo de perejil y una tercera manojo de eneldo, agregar la crema agria espesa grasa Extienda la masa cocida en las áreas problemáticas de la cara, ponga una gasa o un paño de algodón. Remoje durante al menos 40 minutos, luego enjuague con agua y frote la piel con cubitos de hielo. Si es necesario, realice el segundo procedimiento en un cuarto de hora.
5. Manzanilla Métete en una farmacia de inflorescencias secas, vierte 35 gr. Hervir el agua, dejar reposar durante 4 horas.Luego, pase a través de un filtro de gasa o cuele de otra manera conveniente. Sumerja un paño o una esponja cosmética en la decocción, extiéndala sobre la superficie de la cara y déjela durante media hora. Quítese la máscara, no la lave durante otros 20 minutos. De manera similar, se prepara una infusión de tilo, tomillo, toronjil, eyebright y milenrama.
6. Perejil Prepare la preparación del té preparado, deje que se elabore durante aproximadamente 1 hora. Picar la raíz de perejil o 1 manojo de plantas (la primera opción es preferible), mezclar con la infusión. Sumergir en una mezcla de tela de gasa, doblada en 5 capas. Hacer una compresa, remojar durante al menos 25 minutos. Después de eso, no enjuague la composición durante aproximadamente una hora, luego frote con cubos de hielo.
7. Té Prepare el té de hojas verdes en agua hirviendo, déjelo durante media hora. Vierta el líquido en la botella, use como loción para el edema 2 veces al día. Coloque las hojas de té en el área problemática de la cara y déjela por 20 minutos. Cuando el tiempo especificado expire, retire la máscara y lave con agua fría. Si lo desea, puede hacer hielo cosmético a base de hojas de té, utilícelo 2 veces al día.

Para eliminar efectivamente la hinchazón facial, debe cumplir con las reglas básicas.En primer lugar, eliminar la comida chatarra de la dieta, abandonar los hábitos nocivos (tabaco, alcohol). Practica deportes, limpia tu piel con hielo, no seas perezoso para preparar compresas y máscaras. Si es necesario, tome medicamentos diuréticos, después de consultar con su médico.

Video: máscara de la hinchazón de la cara de café molido y yogur.