Masaje facial español - técnica de performance.

La piel de la cara necesita un cuidado cuidadoso porque está regularmente expuesta a factores externos. La condición de la epidermis está influenciada por las condiciones climáticas, las condiciones ambientales desfavorables, una dieta inadecuadamente equilibrada, el cuidado y los cosméticos decorativos de baja calidad, y la falta de atención básica básica. Uno de los principales métodos para combatir el envejecimiento prematuro de la piel es el masaje según el método español. Veamos sus principales características y técnica de ejecución.

Características del masaje español.

El masaje se lleva a cabo, olvidando todas las preocupaciones. Solo la concentración completa en el procedimiento lo llevará al resultado deseado, y lo suficientemente pronto. Si aborda el proceso correctamente, notará que la piel se contrae después de la primera sesión.

Todo importa aquí, desde cosméticos seleccionados individualmente hasta la falta de uñas largas de una masajista. Por cierto, en España, según los estándares, a los cosmetólogos ni siquiera se les permite pintar las uñas. Seguir esto o no depende de ti.

Muy a menudo, cualquier procedimiento de masaje comienza con el precalentamiento de la piel. Pero el método español está en la lista de excepciones. En este caso, el énfasis está en el estudio profundo de las capas de la piel, todo esto se acompaña de relajación.

Es necesario aumentar lentamente la intensidad de los movimientos, reemplazar las puntas de los dedos con la palma de la mano. Asegúrese de que todos los movimientos sean suaves, pero seguros, plásticos, como un baile. No puedes moverte de repente, para no violar la técnica.

Maestros experimentados (verdaderos españoles) aconsejan realizar un masaje al menos dos o tres veces por semana. En este caso, el curso puede continuar indefinidamente, por lo general se prolonga durante un par de años. Por supuesto, cuando visitas el salón, dispones una buena suma. Pero en casa todo es completamente democrático.

Aspectos positivos del masaje español.

• mejora la circulación sanguínea;
• rejuvenecimiento facial de la piel;
• estimulación de la producción de colágeno;
• eliminación del exceso de líquido;
• reabsorción de grasa subcutánea;
• eliminando bolsas y moretones debajo de los ojos;
• alisado de pliegues nasolabiales;
• lucha contra los anillos de venus;
• Relajación de los músculos del cuello, cara, cuello;
• Enriquecimiento de células y tejidos con oxígeno.
• eliminación de compuestos tóxicos de la cavidad de la piel;
• estrechamiento de los poros;
• La normalización de la presión intracraneal, la lucha contra las migrañas.
• eliminación de arrugas mímicas y de la edad, pigmentación;
• reduciendo el tamaño de la segunda barbilla;
• deshacerse de la fatiga, el estrés;
• eliminación de la sensación de opresión en la cara;
• Formación del contorno de la mandíbula y el mentón.

¿Qué tipos de masaje son populares en España?

Si de repente decide visitar este país soleado, no ahorre dinero y siga los procedimientos de mejora de la salud. Los tipos de masaje más populares en español son los siguientes:

1. Neurosedante: la técnica es un impacto no solo en la piel, sino también un estudio exhaustivo de las terminaciones nerviosas. Es útil someterse al curso de dicho masaje si tiene dolor en el cuello y dolores de cabeza crónicos.Muy a menudo, después del procedimiento, el cliente tiende a dormir, y esto no es sorprendente.
2. Somatoemocional: es extremadamente efectivo recurrir a esta técnica si está cansado después de un día o una semana difícil. Debido al efecto especial sobre los impulsos nerviosos, el entorno psicoemocional de una persona se normaliza. Después del masaje, se sentirá descansado y lleno de fuerza para conquistar las cumbres.
3. Hemolinfático: durante el procedimiento se pueden usar piedras calientes, también se usan para técnicas de masaje somato-emocional. Este tipo está dirigido a normalizar el trabajo del corazón y el sistema vascular. Después de la primera sesión, te sientes renovado.

Método de realización del masaje español.

En el salón, en un solo procedimiento, le cobrarán de 1.000 a 4.000 rublos, pero en su hogar ahorrará un presupuesto familiar. Por supuesto, el procedimiento requiere mucho tiempo, pero esto no significa que no lo domines.

Debe aclararse de antemano que el masaje español es adecuado para las niñas cuyo umbral de edad es superior a los 40 años. En este caso, la piel pierde su elasticidad anterior, por lo que necesita estimulación adicional.

Lea las instrucciones a continuación, pero primero prepare el equipo necesario para un masaje en español:

• música correcta (este, lento);
• leche para eliminar los cosméticos;
• velas para crear el ambiente apropiado;
• Crema de masaje para el rostro, seleccionada en función del tipo de piel.

Técnica de masaje

1. Para hacer el ambiente auspicioso, recurra a la aromaterapia. Velas ligeras con aceites esenciales de varios tipos. Espera a que la habitación se llene de un agradable aroma. Elige la música adecuada. Debe ser lento y relajante.
2. Extienda el aceite sobre la piel primero. El componente herbario es elegir antes del masaje. Considere las características de la epidermis. A continuación, el aceite se aplica sobre la piel de la cara, cuello y escote. El movimiento debe ser cuidadoso y lo más suave posible.
3. Bajarse a relajar las fibras musculares. Continúa frotando suavemente el cuerpo y masajea la piel con las manos. Regularmente presione en áreas más estresadas. También puede haber puntos estancados. En la mayoría de los casos, se trata de la clavícula, los pliegues nasolabiales, el cuello y el puente nasal.
4. Intenta aprender a hacer movimientos de vibración. Así que masajea el pecho. Crea una ligera presión sobre los dedos y guíalos en dirección opuesta, a lo largo del cuello. Debes lograr la completa relajación del tejido muscular.
5. Masajee suavemente el área que conecta la cabeza y las vértebras cervicales con movimientos lentos. Para mejorar la circulación sanguínea, no presione con fuerza y ​​arrastre a lo largo de la línea desde la barbilla hasta las orejas. No te olvides de prestar atención a las sienes y pómulos.
6. Presione ligeramente y estire la piel en direcciones opuestas en la frente. Tales manipulaciones permitirán eliminar el exceso de humedad en los tejidos. También hay compuestos tóxicos y grasa.
7. A continuación, proceder directamente al sistema muscular. Presione suave y suavemente, apriete las fibras en la clavícula, el hombro, el antebrazo. Con tus nudillos, haz un movimiento suave a través de los músculos pectorales. Mueve tus manos de hombro a hombro.
8. Masajear el cuello. Pellizca la piel de los lados regularmente con la ayuda de movimientos suaves. Los movimientos suaves comienzan a amasar la nariz y las mejillas. Ir a la línea de la ceja. Es necesario corregir.
9. Además, la cabeza del paciente debe estar ligeramente girada. Masajea el cuello, flexiona los músculos y pellizca la piel. Realiza las manipulaciones desde la punta de la frente hasta el antebrazo. Repita el proceso en el otro lado. Al final, frote y estire la piel en todas las áreas tratadas para esto.

El procedimiento no debe realizarse sin una preparación previa y la familiarización con los principios básicos. En el masaje, es importante tener en cuenta las líneas de circulación sanguínea y estimularlas más. La situación en sí juega un papel igualmente importante, los músculos faciales deben estar relajados y la atmósfera a su alrededor debe estar tranquila.

Video: Cómo hacer masaje español.